SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • [BLOG] DareckiNaMasie vs Fat! Redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie mialem ochoty jesc, moze to przez slaby sen ostatniej nocy(a raczej jego brak).|-O Co do wczorajszego dnia spodziewalem sie czegos wiecej po C4 aczkolwiek zobaczymy jak bedzie na dwoch miarkach. Sciaganie szeroko zastapilo wioslowanie w opadzie nachwytem. Sily wczoraj strasznie brakowalo, zwlaszcza na martwym 130x4... \-) Dalej mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2014-03-09 00:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila dolu + masa gory

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] itp., jeżeli nie zostaną popełnione błędy w ułożeniu treningu (za ciężki trening, zbyt mało czasu na regenerację itp.) to organizm zareaguje dobrze zarówno na trening masowy jak i siłowy. Oczywiście optymalnie jest robić całość treningu na masę albo na siłę i pod tym względem ustawiać dietę, ale czasem jest tak jak w przypadku autora postu, że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2007-03-17 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzis mialem MC ale w wersji sumo poszlo 15x110 i w ogole na treningu czulem sie raz swietnie, by po 1min czuc sie strasznie zle;ale odkad skonczylem trening czuje sie jak mlody Bód aha lyknalem 1kaps venoma hd, pewno ma to jakis zwiazek z nim...w ogole mam rozkimny czy kupowac jakis spalacz czy nie , dzis pewno przemysle ta sprawe.. aaaa [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11585 Data: 2007-06-25 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kazdym dziale jest spam post Nie mam pojecia o "silniku" forum. Jak chcesz sie czegos dowiedziec to pisz w dziale administracja. dziewczyny brac udzial w tescie i robic forme ale to juz http://www.sfd.pl/***_NABÓR_-_SKLEP.SFD_-_RECOMP_-_DLA_PAŃ_!!!_***-t480672.html Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-03-12 19:17:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko Panowie pomożcie mam zbity miesien nad kolanem udo... boli przy max zgieciach i wyprotsach oparcie sie na tej nodze tez powoduje bol.... lekko opuchniete nie ma zmian kolorytu skóry... zle wyskok z kolanem wszedł... chciałem jak Remi Bonjaski co robic jakies okłady itd... dzisiaj praca 8h stania w robocie pomocy sogacze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 12:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze miesiąc wakacji, co ja będę robił :D? zdejmij ubranie i pilnuj (standardowa odpowiedź mojej mamy, jak za małolata jej marudziłam, że mi sie nudzi i nie mam co robić )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanim zacząłem trenować mt ćwiczyłem sam w domu więc nie można tego nazwać czym fenomenalnym jak byłem w podstawówce to lekkoatletyką się zajmowałem az do 17 roku życia i na biegi długodystansowe jeździłem. Później zaczęła się siłownia i coraz bardziej chciałem walczyć zacząłem z innymi kumplami sparingi robić oni trenowali KB i inne SW a ja sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 00:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cooler kokosowy soczek sobie wypij itas mozesz schodzic z lini ciosu itd ale jak bedziesz rotacje robic za nisko to hit na twarz z kolana poleci. W mt masz rozne zaslony przed ciosami zeby nie oberwac i nie cofac sie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rambaa nie powinieneś przystopować swoich kurczaków? Zamkną Ci farmgym jak będą rozboje robić. ;P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byłem jeszcze w gim ramba to nauczyłem się władać kołeczkiem żeby nabijać naszych wrogów i wędzić albo robić z nich panierkę ale rambo mnie wyrzucił bo pokazałem jego gim i strój ;(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poyebało cie u mnie w klasie nikt nie umiał zupełnie nic z matmy tylko chyba z 3 osoby coś tam ogarniały to sie dogadaliśmy z nauczycielką,że jak bedzie robić jakieś sprawdziany to ni będzie sprawdzać zawartości tylko czy jest coś w ogóle napisane i będzie stawiać za to 2 i w ten sposób przebrnąlem przez matematyke w szkole średniej Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 14:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co tamox nawet jak sie zacznie robić gino to dasz go po cyklu i zejdzie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta pompa to chooynia straszna, nic nie da rady robić, a kręcić sruboktrtem to przeyebane, łapa puchnie jak jasny chooy dzisiaj myłem fure to tak spompowało barki ze koniec

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekaj teraz poszla mi szame robic jak wroci to cykne jej fote

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ludzie!!ja nie wiem co jest!!biore b5 juz tydzien caly i nic!!cera mi sie przetluszcza jak cholera!!!czy to na mnie nie dziala czy co !!moze musze poczekac!!powiedzcie co mam robic!!mam b. tlusta cere!moze kupic ten olejek z drzewa herbacianego?albo smarowac sie tym sokiem z marchwi?albo propolem-t?juz zgupialem nie wiem co brac!pomozcie!!!!bede [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-10 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ludzie!!!!napiszcie czy to b5 dziala!i ile trzeba tego kupic zeby sie wyleczyc!ba ja mam kasy nie za duzo i nie wiem co robic?czy kupowac na wysylke?czy to tylko podziala jak bede bral , a pozniej znowu mi wyskocza! .........sie zyje........ porter

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-20 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie bierz takich rzeczy jak differin... zrezygnuj z antybiotykow bo obecnie masz b. mocno obciazona watrobe i branie anty. zabija flore bakteryjna. Differin wysusza skore wiec zamiast niego lepiej cos nawilzajacego bo ci sie zmarszczki pojawia :) Tak na serio to roaccutan nie jest taki bezpieczny bo nie stosowac sie do zalecen lekarza. Mam [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-10 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi prawie wszystkie pryszcze poschodzily. Przez jakies 5 miechow albo i wiecej stosowalem Differin + Davercin(potem zamiast Davercin dawalem na morde Dalacin T w emulsji) no i do kazdego posilku dorzucam Otreby owsiane oraz po posilkach pije Ziele Bratka. Niestety jest jeden bardzo nieprzyjemny efekt uboczny - swedzi mnie cala morda i strasznie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-18 19:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak wlasnie, cena jest istotna... Jak to mozna robic w domu ? Ostry peeling + szczotka dadza w koncu jakies rezultaty ? Jestem cierpliwa we wszystkim co robie, jesli to w koncu zapewni sukces.. Nie jestem ani brzydkam, ani sliczna.. Nie mam obsesji na pukncie swojego wygladu.. ale te blizny na plecach.. chcialabym spedzic wakacje na plazy, w [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 18:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    TOINTEX powinno sie stosować jak zwykły krem.najlepiej rano .wieczorem bym polecał coś mocniejszego.ogólne jego zastosowaniew jest w bliznach ale na pryszcze jest też skuteczny do zwalczania nie do zabezpieczania.jeżeli chodzi o maseczki kupiłrm ostatnio maseczke do zrobienia w domu ze 100%glinki jestpoprostu superrrrrr!!!!.ale na 1 raz kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 12:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)